STRETCHING
Низкоинтенсивная тренировка по растяжке мышц.
Это комплекс специальных упражнений, направленных на развитие гибкости, растяжение мышц тела, также увеличение подвижности суставов и эластичности связок.
Этот вид тренинга поможет Вам расслабиться, а при регулярном посещении занятий почувствуете ощущение легкости, пластичности, гибкости и стройности.